Sözünözü


  • Increase font size
  • Default font size
  • Decrease font size
Özel Arama
Diyabette önerilen yemekler Yazdır E-posta
Kuru fasulye:
Lif açisindan zengin bir besindir. Bu da diyabet riskini büyük oranda azaltir.Içerdigi karbonhidratlari vücudun sekere dönüstürmesi uzun sürer.

Mercimek:
B vitamini, demir, kalsiyum, potasyum, fosfor ve magnezyum içerir. Çözünebilir lif içermesi sayesinde kandaki kolesterol oranini düsürür. Bu nedenle diyabet ve kalp hastalari için kaçinilmaz bir besindir.

Bu yazıyı paylaşın:

Deli.cio.us    Digg    reddit    Facebook    StumbleUpon    Newsvine
 


Giriş Sayfası Yap   
   

sivasspor
Pardus... Özgürlük İçin...








Hosting Hizmetleri