| Adet sancıları ve düzensiz regl |
|
|
|
Tarçın : Tarçın kabuğu, aylık döngüyü düzenlemeye yardımcı olur. Çayını yapıp içebilir, ya da bir parça kabuk çiğneyebilirsiniz. Basit bir şekilde yemeklerinizin üzerine toz tarçın serpmek bile faydalı olur . Adet Sancıları İçin: Kara Alıç: Bu şifalı bitkinin, ağrıyı azaltan, aspirine benzer bir bileşimi vardır. Fincan başına 2 çay kaşığı kurutulmuş kara alıç ekleyerek bir çay yapın. 10 dakika kaynadıktan sonra soğutun, süzün ve günde en fazla üç çay fincanı için. Eğer şiddetli ağrılar çekiyorsanız, adet döneminizin birkaç gün öncesinden bu çayı içmeye başlamanız önerilir. Anahtar Kelimeler: Genel Sağlık Adet sancıları ve düzensiz regl adet sancısına iyi gelen bitkiler düzensiz regl regl ağrıları aybaşı ağrıları |
| 1-Herkonudan 2-Maydalin 3-BLOGlayın-Eglenceye 4-BLOGlayın-Sağlıklı 5-Sitenizi ekleyin |
| www.phptoplist.com |
| www.google.com.tr |
| www.google.de |
| images.google.com.tr |
| www.google.co.uk |
Yorumlar