|
Yaşlanmayı geciktiren ve kan yapımına yardımcı olan içecek |
|
|
|
Malzemeler:
-4 adet kırmızı dolmalık biber
-2 adet havuç
-1 tutam nane
-1 tatlı kaşığı keten tohumu
-1 çay kaşığı sızma zeytinyağı
-1çay kaşığı elma sirkesi |
|
Devamı...
|
|
|
Zihin yorgunluğunu gideren ve uyku düzenleyen formül |
|
|
|
Malzemeler:
-1 bardak aşurelik buğday
-1/2 kg. semizotu
-1 bardak yoğurt
-1 bardak su
-2 diş sarımsak
|
|
Devamı...
|
|
|
Ağız bakımı doğru ve tam yapılmadığı sürece kötü ağız kokusu kaçınılmazdır. Ağız kokusunun nedeni genellikle ağız içindeki çürümüş yemek parçaları ve mikroplar (bakteriler)’dır. Bu nedenle dişlerin fırçalanması sırasında nazikçe dilimizi de fırçalamalıyız. |
|
Devamı...
|
|
|
İbni Sina'dan Sağlık Öğütleri |
|
|
|
Yüzyıllarca önce yaşamış olmasına rağmen bir çok önerisi halen geçerli olan büyük hekimimiz İbn-i Sinanın bazı genel sağlık öğütleri:
Romatizma ve matsal ağrılarına kükürtlü banyolardan faydalanınız,
|
|
Devamı...
|
|
|
Su kesintisi durumunda alınması gereken önlemler |
|
|
|
|
Suyun azlığı veya yokluğu; kişisel hijyeni olumsuz yönde etkileyerek kentsel alanlarda özellikle de okul, kışla, hastane gibi toplu yaşanılan yerlerde bulaşıcı hastalıkların görülmesine ve salgınların çıkmasına neden olabilir. Bu nedenle su kesintilerinden mümkün olduğunca kaçınılmalıdır. Alınan bütün tedbirlere rağmen su kesintisi kaçınılmaz ise; özellikle şehirlerde ve toplu yaşanılan yerlerde daha dikkatli olmalıdır. |
|
Devamı...
|
|
|
Bireysel su klorlama ve sağlıklı içme suyu hazırlama |
|
|
|
|
İçme ve kullanma suları dezenfeksiyonunda kullanılan klorun en önemli avantajlarından birisi de su miktarından bağımsız olarak uygulanabilir olmasıdır. Bu nedenle 10 milyon kişinin yaşadığı bir şehrin içme suyu klorlanabileceği gibi arazide çalışan 1 kişiye ait 1 bardak su da klorlanabilir.
|
|
Devamı...
|
|
|
Hafızanızı güçlendirmek için 8 adım |
|
|
|
|
1- Vücudunuzu yeni davranışlara alıştırın. Saçınızı tararken, dişlerinizi fırçalarken, kahvenizi karıştırırken ya da diğer günlük basit işleri yaparken sürekli kullandığınız elinizi değil diğer elinizi kullanın.
|
|
Devamı...
|
|
|
Çalışan Kadının 5 Beslenme Hatası |
|
|
|
Ev, iş ve ailenin getirdiği bir sürü sorumluluk ve yükün karşısında kadınların çoğu kötü beslenme alışkanlıkları ediniyor.
İşte 5 beslenme hatası
1. Kahvaltıyı atlamak |
|
Devamı...
|
|
|
Diş çürüklerinden korunmak için 11 önlem |
|
|
|
Diş çürüklerini çok kolay tedbirlerle önlemek mümkün olabiliyor.
İşte çürüğü önleyen basit yöntemler:
1.Sabah kahvaltısından sonra ve akşam yatmadan önce dişler fırçalanmalı ve her gün düzenli olarak diş ipi kullanılmalı.
2.Yiyecek artıkları en çok dişlerin çiğneme yüzeylerindeki girintilerde ve dişlerin birbirine değdiği ara yüzeylerde biriktiği için, diş fırçaları küçük başlı seçilmeli.
|
|
Devamı...
|
|
|
Maden Suyunun Bilinmeyen Yönleri ve Yararları |
|
|
|
“Maden suyu” ile “soda” arasında ne fark vardır?
Maden Suyu, içerdiği tüm mineraller ve karbondioksit gazı ile birlikte yeraltındaki çatlaklardan yol bularak yeryüzüne çıkar ve tamamen “doğaldır”. Soda ise su ve sudan yapılan içeceklere üretim esnasında karbondioksit gazı basılmasıyla elde edilen ve tamamen “yapay” olan bir içecektir.
|
|
Devamı...
|
|
|
<< Baslangıç < Önceki 1 2 3 4 5 Sonraki > Son >>
|
| Sonuçlar 31 - 40 in 49 |
